Stage Bien Etre Adapté
Du 25 au 29 octobre prochain, je vous accueille avec joie au Cendre (63), pour un stage (en matinée) où vous allez prend soin de vous.
Ce stage est destiné aux personnes ayant des troubles de la mobilités dû à différentes maladies comme Parkinson, l’arthrose, suite d’avc,…
Au travers de différentes pratiques comme le Yoga, la relaxation sonore, des exercices adaptés de renforcement et de mobilité,…
Je souhaite vous accompagner dans un profond relâchement de vos tensions musculaires et vous transmettre des outils que vous pourrez facilement mettre en place dans votre quotidien. Une semaine pleine de surprises, où vous allez explorer votre corps d’une autre manière et relâcher vos tensions tant physique qu’émotionnelles.
